Manchmal habe ich einfach Lust, neue Dinge auszuprobieren. So wie auch dieses Mal. Ich ernähre mich nicht vegan, finde viele Rezepte und Ideen aber einfach super. Auf Pinterest habe ich mal ein bisschen gestöbert und aus einigen Inspirationen etwas gefunden: Vegane Beeren-Koks-Riegel Ihr benötigt: eine Dose Kokosmilch (nur die cremige, feste Masse) Zimt Salz Süßungmittel … Mehr Vegane Beeren-Kokos-Riegel
Für mich ist Frühstück die wichtigste und beste Mahlzeit am ganzen Tag. Abends freue ich mich meistens auf das Frühstück am nächsten morgen. In der Woche habe ich meistens nicht ganz so viel Zeit und deshalb gibt es meistens Oatmeal. Am Wochenende liebe ich es aber, mir ein etwas größeres Frühstück zu machen. Pancakes, Waffeln … Mehr Meine Top 7 Frühstücksideen
Es ist Sommer, das schreit ja regelrecht nach einem leichten Cheesecakes mit Beeren… und dann noch mit Schokolade und sogar recht gesund ? Natürlich könnt ihr das Hey mit Mehl ersetzen und auch statt der Schokolade von Zucker ganz normale verwenden. Zutatenliste: 20g Vanillepuddingpulver 80g Dinekl/Vollkornmehl 20g Schoko/Browniewhey (Chocolate MyProtein) 1/2 TL Backpulver Prise Salz … Mehr Gesunder Brownie-Cheesecake mit Beeren
Es ist mal wieder Zeit für ein neues Rezept 🙂 Diese kleinen Pralinen sind gesunde Energy-Bites oder einfach Energiebälle. Sie sind ganz ohne zugesetzten Zucker und sehr vielseitig. Das Grundrezept: 30g Haferflocken 30g Fitfiber (es geht auch Honig oder Agavendicksaft ) 30-40g gehackte Nüsse euer Wahl Schokodrops von Xucker 6-8 Datteln Zimt Ihr gebt einfach … Mehr Gesunde Energy-Bites
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